Le natationLes risques à assurer :- Lésions ou déchirures musculaires
- Fractures osseuses suite à un coup violent, chute, prise, clé…
- Incapacité voire invalidité
Pour l’exercice du natation, chacun de ces contrats est envisageable :
- Garantie des accidents de la vie privée ou GAV (garantie familiale ou célibataire, acquise en cas de décés ou d’invalidité permanente partielle ou totale)
- Le contrat EVASION d’Europ Assistance si vous partez à l’étranger exercer votre sport préféré (garantie d’assistance, avance de frais de santé...)
Mieux comprendre le natationlien utile : Fédération Française de Natation
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Le judo est une discipline sportive de combat où la souplesse et la vitesse d’exécution du judoka (combattant du judo) jouent un rôle important. Le judo est dérivé du Jiu-jitsu, le judo fut créé par un étudiant japonais Jigoro Kano qui obtient le statut de maître judoka dans la discipline du judo, un portrait de lui est visible dans chaque salle de judo et un hommage lui est rendu à chaque début de cours sous forme d’un salut des judokas. Cet étudiant pratiquait du Jiu-jitsu et remarquait que les différents enseignements qu’il recevait étaient par certains points contradictoires. Maître Kano réexamina les règles pour créer un nouvel art martial qu’il appela judo basé donc sur sa connaissance de la pratique du Jiu-Jitsu. Le judo mêle à la fois le corps et l’esprit, comme la majorité des arts martiaux japonais.
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La natation est la capacité de se mouvoir dans l’eau grâce à sa propre énergieIl existe deux grande famillesqui sont la natation en surface et la natation sous l’eau. La natation se pratique en piscine, lac, mer. Il n’est pas obligatoire de faire partie d’un club pour exercer la natation.
Histoire de la natationLes premières traces de natation retrouvée, datent de 2 500 avant JC, la natation existait en Egypte, en Grèce et à Rome, mais on peut certifier que la natation existait déjà chez les hommes préhistoriques.
La nage la plus rapide est le crawl, ce type de natation est également appelé nage libre. Ce genre de natation fut inventé par John Arthur Trudgen en 1873, il s’inspira de la méthode de natation des amérindiens. Au début du XXème siècle, on s’inspira des nages australiennes qui utilisaient le battement de pieds. Ce type de natation s’appelait alors le crawl australien.
Accessoires de natation
L’accessoire le plus connu pour pratiquer la natation est bien sûr le maillot mais il y a bien sur d’autres produits de natation :
Pour se tenir hors de l’eau : la bouée ou le brassard de natation Pour la plongée : la bouteille d’air comprimé ou le tuba Pour la natation rapide : les palmes ou mono palmes Pour la natation en mer ou bassin : le bonnet, la combinaison isotherme spéciale natation, les lunettes, le masque et le pince-nez Pour se perfectionner en natation : une planche, le pull-buov, objet en mousse que l’on place entre les jambes, les plaquettes, l’élastique de natation. Pour la natation sur place ou contre résistance : maillots à résistance, ceintures à godets, câbles ou élastiques reliés à une ceinture portée par le nageur pour rendre sa natation plus difficile.
Natation de compétition
4 types de natation :
La natation de style papillon
La natation de style dos crawlé
La natation de style brasse
La natation de style crawl
La natation de style brasse indienne, cette pratique de la natation n’est pas une nage officielle
Les pratiques compétitives de la natation
Il y a 3 grandes catégories de sports liées à la natation : Les courses en natation : Ce style de natation est de parcourir une certaine distance le plus vite possible en respectant un règlement. La natation sportive regroupe les courses en piscine sans accessoires, par catégorie d’âge. Il existe aussi des courses en piscine avec accessoires (palmes ou mono palme, tuba, bouteilles d’air), des courses en eau libre avec ou sans accessoires. La pratique artistique en natation : La natation artistique concerne le plongeon de différentes hauteurs et la natation synchronisée que l’on appelait auparavant le ballet aquatique
Les sports d’opposition pratiqués dans l’eau : on retrouve dans cette catégorie de natation le water-polo mais aussi le hockey subaquatique.
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